Kelebihan utama urut bebas ialah seorang lelaki tidak perlu melawat bilik khusus dan membayar prosedur. Oleh itu, urut untuk meningkatkan ahli adalah salah satu teknik yang paling popular.
Adakah urut berkesan untuk meningkatkan zakar?

Arab memiliki metodologi khas untuk meningkatkan zakar sejak zaman purba, sejak berumur 6 tahun, bapa telah mengajar anak dalam keluarga, bagaimana melakukan urutan untuk meningkatkan zakar.
Untuk memahami bagaimana urut mempengaruhi ahli lelaki, anda perlu mengetahui struktur organ. Dua otot asas yang anda boleh bekerja: sciatic-sempurna dan bulbous-luminous dibezakan. Dalam proses keseronokan seksual, darah datang ke tisu -tisu ini, yang mana peningkatan zakar berlaku.
Menurut pendapat yang sama, urut untuk meningkatkan ahli mempengaruhi jumlah rongga, yang darahnya tiba, dan juga merangsang dan menguatkan kulit dan di dalam organ. Peningkatan keanjalan tisu, pada gilirannya, menyumbang kepada fakta bahawa zakar dapat meningkat dalam lebar dan panjang.
Urut harian zakar mempunyai kesan positif, walaupun tempohnya hanya 5 minit.
Antara hasilnya, ia harus diperhatikan:
- Kualiti fungsi ereksi bertambah baik, zakar menjadi lebih tegas;
- Tempoh hubungan seks meningkat;
- Aliran darah ke zakar semasa pengujaan meningkat dengan ketara;
- Masalah ejakulasi pramatang diselesaikan;
- Ereksi diperbaiki.
Menurut beberapa laporan, urutan biasa untuk meningkatkan zakar membolehkan anda menyesuaikan saiznya dengan 5-7 cm ke arah yang lebih besar, serta meningkatkan lilitan dengan 2-3 cm. Tetapi untuk ini anda harus berlatih setiap hari dan agak lama. Hasil pertama dapat dilihat dalam sebulan dengan ketekunan yang tepat.
Rata -rata, anda boleh menambah 1 cm untuk 3 bulan pertama. Tetapi makna ini sangat individu. Semuanya bergantung pada ketepatan urut dan jumlah masa yang dikhaskan untuk ini setiap hari. Tempoh yang disyorkan adalah 1 jam. Anda juga boleh menggabungkan amalan ini menggunakan ubat tradisional atau komposisi secara semula jadi.
Prosedur persediaan sebelum mengurut
Malah sebelum urut, perlu melakukan prosedur persediaan, kerana beberapa teknik mempunyai tahap intensiti yang tinggi, dan ini boleh menjadi traumatik untuk badan yang tidak bersedia.
Adalah penting untuk mencapai kelonggaran lengkap bukan sahaja zakar, tetapi seluruh badan. Adalah disyorkan untuk mengurut selepas mandi pagi dan petang. Dalam proses mencuci, adalah perlu untuk membuat cahaya mengusap rantau inguinal dan skrotum. Sebelum ini, anda mesti memanaskan tangan anda, anda tidak boleh memulakan peringkat persediaan dengan tangan sejuk.
Salah satu cara yang paling mudah untuk memanaskan zakar ialah menggunakan tuala yang dicelupkan dalam air suam. Ia mesti diperah dan dibalut zakar, biarkan selama 20-30 saat. Ulangi prosedur beberapa kali. Kemudian lap kering. Anda boleh memulakan urut dalam beberapa minit.
Untuk mendapatkan kelonggaran dan bersedia untuk urut, anda boleh melakukan hangat khas. Terdapat beberapa spesies, tetapi yang paling popular adalah di bawah:
- Triturasi. Cukup memerah zakar di antara telapak tangan dan gulungkannya dari sisi ke sisi. Dalam kes ini, anda perlu memberi tumpuan kepada sensasi anda sendiri - tidak sepatutnya kesemutan atau kesakitan.
- Kelonggaran. Lubricate ahli dengan pelincir, dan kemudian membuat mengusap ibu jari di sepanjang paksi sisi organ. Arah - Dari pangkal ke kepala. Tempoh kelonggaran sedemikian hendaklah sehingga 3 minit.
- Gemetar. Ia adalah perlu untuk membuat pergerakan cahaya pelvis dari sisi ke sisi. Adalah dipercayai bahawa latihan sedemikian melegakan kawasan pelvis dengan baik dan mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf.
Varieti urut yang popular
Anda perlu tahu bagaimana melakukan urutan untuk meningkatkan zakar dengan betul untuk mencapai hasil maksimum.
Jelking

Proses menambah panjang dan kelantangan agak panjang, hasilnya tidak dapat dilihat tidak lama lagi, tetapi sebaik sahaja kerja berhenti, ahli itu cepat kembali ke saiz sebelumnya.
Teknik urut sedemikian untuk meningkatkan zakar menyumbang kepada tergesa -gesa darah yang kuat ke zakar, yang menjamin hasil yang baik. Prinsip prosedur jelking menyerupai pemerah susu. Kesan pertama menunjukkan dirinya 2-3 bulan selepas permulaan pelaksanaan. Perkara utama di sini adalah disiplin diri dan keteraturan.
Setiap orang yang telah mencuba metodologi dan hasil yang dicapai disyorkan untuk menggabungkan urut sedemikian dengan krim atau salap khusus. Prinsip utama tindakan mereka adalah pemanasan, meningkatkan aliran darah ke organ panggul, dan oleh itu mereka sangat diperlukan dalam proses urut bebas. Terdapat beberapa jenis jelking:
- Basah. Dilakukan secara langsung di bawah bilik mandi, di bawah aliran air suam. Selepas cahaya panas atau pemanasan, anda perlu menggulung tuala pada alat kelamin (anda boleh menggunakan span untuk mencuci) dan menetapkannya di bawah air.
- Dengan gris. Selepas pemanasan, ia mesti dicurahkan ke telapak tangan mana -mana pelincir, sama ada pelincir atau minyak badan. Gulung dan ambil ahli di pangkalan dengan cengkaman "cincin". Kemudian anda perlu sedikit memerah cengkaman, membuat pergerakan dengan tangan anda ke arah kepala dan melepaskan. Ulangi 100 kali. Sekiranya terdapat perasaan ejakulasi kecemasan, perlu berhenti dan menunggu.
- Kering. Buat cengkaman dengan penumbuk pada zakar santai, peras sedikit organ. Pergerakan lanjut dijalankan, seperti dalam versi terdahulu. Adalah disyorkan untuk melakukan jelking pada waktu pagi, apabila tahap testosteron meningkat dalam badan.
Melaksanakan mana -mana latihan yang diterangkan, anda perlu mematuhi cadangan tersebut:
- Pergerakan harus berterusan.
- Ia harus dihentikan jika anda merasakan permulaan ejakulasi awal.
- Urut Harian adalah prasyarat untuk mencapai hasil.
- Penangkapan diri sendiri harus cukup kuat untuk darah ditangguhkan di dalam organ. Tetapi pemampatan yang terlalu kuat boleh membawa kepada kemunculan hematoma.
- Semasa Jelking, zakar mesti diarahkan ke atas dan ke bawah. Ini membolehkan anda menyelesaikan pelbagai tisu struktur organ.
Adalah penting untuk memastikan bahawa latihan tidak berubah menjadi melancap. Untuk melakukan ini, anda harus mengawal cengkaman, anda tidak boleh melemahkannya terlalu banyak.
Ul-Jelking
Untuk melaksanakan teknik urut ini, anda perlu mencapai keadaan tegak 100% zakar. Adalah perlu untuk mengambil ahli yang dekat dengan pangkalan yang mungkin dengan cengkaman "cincin" dan memerah dengan kuat. Anda perlu berlama-lama dalam kedudukan ini selama 30-40 saat dan melepaskan. Ulangi 5 kali. Adalah dipercayai bahawa Ulitus adalah urut yang sangat baik untuk meningkatkan ketebalan zakar.
Terdapat beberapa jenis teknik ini:
- Ganda ulit. Phallus yang didirikan dimampatkan dalam dua cincin: satu di pangkalan, yang kedua di bawah kepala. Mampatan serentak dan unclenching hendaklah dilakukan selama 50-60 saat. Tempoh bergantung kepada tahap penyediaan.
- Kembali ul-jelking. Kedudukan tangan, seperti dalam perenggan sebelumnya. Cincin atas mesti diregangkan ke pangkal zakar tegak, memampatkannya dengan baik pada masa yang sama. Agar urutan selesai, perlu membuat 30 pengulangan.
Teknik urut bebas lain
Terdapat beberapa teknik yang lebih popular untuk bekerja pada saiz zakar. Sesetengah daripada mereka dibezakan oleh intensiti pergerakan yang tinggi, oleh itu, mereka harus dilakukan dengan berhati -hati atau menolak sepenuhnya jika mereka menyebabkan kesakitan:
- Teknik I. Urut untuk meningkatkan zakar dengan cara ini boleh dilakukan berdiri atau duduk. Tubuh harus benar -benar santai. Dengan satu tangan, anda harus merebut dan memerah kepala dengan kuat, tetapi pada masa yang sama anda perlu memastikan bahawa darah datang kepadanya. Phallus ditarik ke hadapan sehingga sensasi yang tidak menyenangkan berlaku. Dalam kedudukan ini, ia mesti ditahan selama 1 minit, kemudian ditarik sedikit lagi dan tahan sehingga 4 minit. Kemudian mereka membuat 30 pergerakan bulat oleh organ. Ulangi latihan dalam arah yang berbeza. Antara pendekatan yang anda perlukan untuk menguli ahli dengan pergerakan urut ringan. Keputusan pertama muncul selepas 14 hari.
- Teknik II. Alat kelamin harus berada dalam keadaan yang benar -benar santai. Klik tong dan kepala di dalam penumbuk dan tarik lurus. Dalam kes ini, sensasi peregangan harus muncul. Berlama -lama dalam kedudukan ini selama setengah minit atau satu minit. Ambil rehat pendek, ulangi 4-5 kali.
- Teknik III: "Tao". Urut sedemikian untuk meningkatkan zakar perlu dilakukan tidak lebih dari 10 minit sehari, pergerakan harus sangat lambat. Zakar dibalut di pangkalan dengan jari -jari dan secara beransur -ansur bergerak ke kepala, menyesuaikan darah. Berlama -lama selama 10 saat. Asas harus dimampatkan kepada sensasi overvoltage.
Contraindications ke urut zakar

Sekiranya seorang lelaki mempunyai kontraindikasi, anda mesti menghubungi hospital terlebih dahulu dan menghapuskannya, dan hanya dibenarkan untuk menjalankan urut.
Walaupun urut adalah kaedah yang agak selamat untuk merangsang pertumbuhan organ alat kelamin lelaki, walaupun prosedur sedemikian mempunyai beberapa kontraindikasi. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengetahui dengan tepat keadaan kesihatan anda. Anda harus berunding dengan doktor dan menjalani peperiksaan perubatan yang lengkap untuk mengetahui bahawa dalam badan, dan khususnya, dalam sistem genitourinary, tidak ada proses patologi tersembunyi. Juga, doktor perlu dirujuk mengenai jenis pengaruh yang akan membantu dalam kes ini.
Contraindications untuk urut adalah seperti berikut:
- penyakit rektum;
- Mengenal pasti prostatitis, cystitis atau urethritis di peringkat exacerbation;
- penyakit berjangkit yang tajam sistem genitourinary;
- kecederaan alat kelamin atau rantau inguinal;
- Kerosakan pada kulit zakar (luka, ulser).
Untuk mengelakkan kecederaan semasa urut, perlu mengkaji teknik yang dipilih secara terperinci. Sekiranya terdapat soalan, anda harus menghubungi pakar, kerana bahan video di Internet tidak boleh dipercayai.
Langkah berjaga -jaga keselamatan
Agar tidak mencederakan badan yang halus, adalah perlu untuk memerhatikan langkah berjaga -jaga keselamatan, yang terdiri daripada perkara berikut:
- Sebelum anda melakukan urutan untuk meningkatkan zakar, perlu menjalankan prosedur persediaan: mengepam kulit, berehat otot -otot seluruh badan. Dalam proses ini, adalah penting untuk memantau pernafasan, jangan overstrain otot -otot belakang.
- Anda tidak boleh memulakan teknik urut intensif sejurus selepas penyediaan. Keamatan harus ditingkatkan secara beransur -ansur, seperti dalam sukan.
Urut yang betul untuk meningkatkan ahli termasuk penggunaan pelincir atau pelincir secara semula jadi (jika teknik urut tidak kering). Ini akan mengelakkan kecederaan, memudahkan proses, dan akan memberi kesan positif kepada hasilnya.